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包含梦见自已哺乳好吗的词条

作者:admin发布时间:2021-11-12分类:生活篇浏览:70评论:0


导读:文|媛妈育儿日记原创,欢迎个人转发和分享生下孩子之后,成为妈妈的艰苦修行才刚刚开始。最令母乳妈妈引以为傲也最为心酸的事,是由于要喂夜奶,她们见过凌晨1、2、3、4、5点的任何时光。...

文|媛妈育儿日记原创,欢迎个人转发和分享

生下孩子之后,成为妈妈的艰苦修行才刚刚开始。

最令母乳妈妈引以为傲也最为心酸的事,是由于要喂夜奶,她们见过凌晨1、2、3、4、5点的任何时光。

本来白天带孩子就累得不行,晚上还不能睡个整觉,孩子一饿就哭,必须得喂。

但频繁起夜对妈妈的身体来说可是种煎熬,你能想象那种好不容易喂完奶,把孩子哄睡着,刚要进入深度睡眠状态就又被哭声吵醒的感受吗?

但除了喂奶又有什么办法,谁也不能跟几个月大的宝宝计较不是?

只是为难了宝妈,眼周渐渐浮现出两个黑黑的圈,还有越来越暴躁的脾气。

曾经收到一位粉丝的私信,她已经被夜奶折磨得快要崩溃了,说晚上睡醒时在喂奶,晚上睡着了梦见自己在喂奶。

于是,这时就会出现一个灵魂拷问:到底什么时候可以给娃断夜奶?

要回答这个问题,首先要明确夜奶的概念是什么?

关于夜奶:

夜奶指的是每天晚上凌晨00:00~6:00之间宝宝吃的奶,并不是天黑之后吃的奶哦。

宝宝之所以需要夜奶,是由于胃容量太小,只能支撑一段时间,因此夜间可能每三个小时左右就需要再度补充能量。

理论上来说,随着宝宝年龄逐渐增大,胃容量变大,对夜奶的依赖也就自然而然断了。但现实是,很多宝宝到了理论上能断夜奶的年龄,仍然每天晚上哭着醒来要喝奶。

话虽如此,可也不能让宝宝一直喝下去呀。一是妈妈太累,二是宝宝容易龋齿,加之晚上睡眠质量差,会导致白天精神头不好,长此以往影响生长发育。

啥时候给娃断夜奶?

关于这个问题,有两种不同看法。

有的认为应该6个月断夜奶,此时都添加辅食了,干脆断掉最好;但也有的认为要坚持到8个月,夜间是宝宝生长最快的时候,多喂点才能长得好。

但事实上,给孩子断夜奶的最佳时间,不是6个月也不是8个月。毕竟每个孩子的发育情况有所不同,因此按他的具体表现判断,才是最准确的。

而且,目前各类权威机构关于断夜奶的时间,也没有严格统一的规定。

后台关于夜奶的私信收到过不少,大致可以分为以下两类。

1、为什么宝宝都4个多月大了,还不能睡着觉,晚上要起来吃夜奶。

2、孩子都超过一岁了,晚上还喝两次夜奶,正不正常?

提前一个问题的妈妈太着急了,可能孩子的月龄太小,胃容量还没有达到可以睡整觉那么大,就期望着他断夜奶了。孩子本身没问题,妈妈要调整自身的期望。

提第二个问题的妈妈平时太惯着孩子了,到一岁多孩子完全是可以睡整觉的,夜间不会因为饿起来喝夜奶。之所以如此,是由于妈妈喂惯了,即便宝宝不饿,哼唧两口也会把奶递上去,导致养成了依赖,好像不喝两口就睡不着似的,这种情况就必须早点断夜奶了。

简单来说,孩子什么时候断夜奶,最重要的判断标准是——宝宝即便晚上醒来,安抚两下也能自动接觉,而不是真的饿了。

怎么给宝宝断夜奶,才能收获高效率呢?

1、停止奶睡,学会观察

大晚上的都想好好睡个觉,一听到宝宝哭就闹心,想着赶紧哄好得了。但宝宝一哭就喂奶,只会让问题越来越糟。

有时宝宝哼唧两声,是正处于深浅睡眠的交替期间,此时上去就喂奶岂不是正好把他叫醒了吗?

遇到这种情况要先学会按兵不动,仔细观察,如果宝宝哼唧两声又自己睡过去了,就不用管。

2、不要故意叫醒宝宝

孩子小的时候,差不多每两三个小时左右就要吃次奶,不会睡太长时间。

因此,有的妈妈见孩子一口气睡了5个小时,就有点担心,不是探鼻息就是想把他捅醒,看看是否还活着。

其实完全不用有此焦虑,孩子不会睡着睡着就把自己饿晕过去的,饿了自己就醒了,然后开始哭。

3、由其他家人陪宝宝睡

母乳喂养的宝宝,一闻到妈妈身上熟悉的奶味就会馋。这就像有人在一个想减肥的人面前喝奶茶、吃火锅一样,太难了。

因此,断夜奶期间,可以让宝爸陪着宝宝睡,闻不到熟悉的味道自然就不容易醒了。

4、睡前喂饱

想让宝宝断了夜奶,睡前那一顿必须喂得饱饱的,还可以把时间往后适当推迟些。肚子里有食物,晚上睡觉的续航时间自然就长了。

5、喂奶间隔拉长,逐渐减少喂奶量

当然,断夜奶是一个循序渐进的过程,不可能一步到位。

我们要慢慢把晚上喂奶的间隔时间拉长,比如孩子哭了先安抚个十几分钟再喂,或者慢慢减少喂奶的量。

等宝宝适应了,断夜奶这件事就迎刃而解了。

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